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건강 및 생활정보

면역력 높이는 영양제 추천해드려요

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안녕하세요.

벌써 곧 크리스마스가 찾아오고 날씨가 더욱 쌀쌀해졌네요.

이렇게 추울수록 면역력 관리가 필수인데요.

이런 면역력 관리가 조금이나마 더 수월하게

관리할 수 있게 오늘 면역력 높이는 영양제를 추천해드리겠습니다.

 

그런데 면역력이 높으면 어떻게 되길래 다들

면역력을 높이려고 하는 것일까요?

면역이 약해지게 된다면 감기, 독감, 장염, 자가면역질환 등에 대한

질병 노출이 너무 취약하기 때문입니다.

그래서 면역력 강화는 의료에서 가장 중요한 요소중 하나입니다.

 

특히나 바쁜 현대인 일상 중에는 잘못된 생활습관도 고치기 힘들고

스트레스와 운동 및 균형 잡힌 식사를 못할 때가 많습니다.

그래서 면역력과 직결되는 영양소를 섭취하려고

영양제를 복용한답니다.

 

그래서 제가 추천드리는 제품은 프로폴리스 골드입니다.

이 제품은 면역력을 증진시키는 성분들이 많이 들어있어서

좋고 가격도 저렴해서 마음에 듭니다.

가격은 2만 1천 원 정도입니다.

그럼 이제 성분에 대해서 하나하나 파헤쳐보겠습니다.

 

첫 번째로 프로바이오틱스가 있습니다.

프로바이오틱스는 인간의 세포에 흡수가 된다면

면역 반응을 유도하는 사이토카인이 분비되어 아주 좋습니다.

두 번째는 비타민C가 있습니다.

비타민C는 질병 저항력을 높여지지만 음식만으로

합성이 원활하게 이루어지지 않아 따로 섭취해야 하는 만큼

영양제를 따로 드셔야 합니다.

세 번째 비타민D가 있습니다.

비타민D는 다들 알다시피 햇빛을 받아야지 몸에서

합성되는 비타민인데 겨울철과 언택트 시대 때문에

부족하기 때문에 영양제를 섭취하셔야 합니다.

 

ㅁㅇㄴㅇㅁㄴㅇ

 

네 번째 아연이 있습니다.

아연은 성장과 발달에도 좋으며

결핍이 된다면 피부염, 탈모, 정신장애 증상이 나타나게 됩니다.

 

다섯 번째 베타글루칸이 있습니다.

베타글루칸이 면역세포의 활성에 영향이 크며

전신의 면역반응이 활성화되므로 좋습니다.

 

이렇게 오늘 면역력 높이는 영양제를 추천해드렸는데요.

이 영양제뿐만 아니라 다른 영양제도 꼼꼼히 잘 살펴보시고

앞서 말한 면역력 증진 성분이 있는지 잘 체크하시는 것을 추천드립니다.

그럼 오늘도 몸 관리 잘하시길 바라겠습니다.

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