먹는콜라겐 추천 및 효과를 알아보자

안녕하세요.

오늘은 먹는 콜라겐 저분자 피시콜라겐 가루를 추천을 해드리고

효과를 알아볼려고 합니다.

먼저 콜라겐이 어디에 좋은지 알아볼까요?

피부가 진피층의 약 90% 이상이 이것으로 구성되어있기 때문에

노화방지와 피부 탄력 및 개선 효과까지 한다고

매우 중요한 역할을 한다고 알려져있습니다.

그런데 콜라겐이 많은 제품들 중에

어떤 것이 더 좋고 가성비가 좋은지 모르는 분들을 위해

저는 저분자 피시콜라겐 가루를 추천드립니다.

 

저분자 피시콜라겐은 어류의 비늘이나 껍질 등에서

추출한 것인데요.

또 닭발 및 돼지껍질 등의 동물성 콜라겐보다

혈관 내 장벽을 통해 높은 흡수율을 가지고 있습니다.

 

또한 탄수화물과 지방이 없고

97% 이상의 단백질로 구성이 되어

뼈의 미네랄 밀도까지 증가시켜줘서

뼈 건강에도 좋다고 하니 피부미용도 챙기고

단백질 보충도 해주고 일석이조인데요.

 

그리고 제가 추천드리는 먹는 콜라겐

저분자 피시콜라겐은 첨가물도 제로이기 때문에

안전한 수입처라고 생각하시면 되겠습니다.

또 2~4주 사이 입고된 것만 판매를 하기 때문에

신선한 품질로 드실 수 있겠습니다.

 

이제 저분자 피시콜라겐 유의사항을 알아보겠습니다.

저분자 피쉬콜라겐 부작용은 아직까지도 밝혀진 게 없지만

생선 알레르기가 있거나 임산부, 수유부 분들은

전문가와 상의 후 드시는 것을 추천드리겠습니다.

 

그리고 대부분 사람들이 저분자 피시콜라겐은

어류에서 추출한 만큼

비린맛이 나지 않을까?라고 많이들 생각하곤 합니다.

하지만 비린내가 전혀 나지 않고 거부감 없이

먹을 수 있겠습니다.

 

저분자 피시콜라겐 섭취방법은

하루에 1번~2번 정도 드시는 것을 권장드리며

먹는 양은 한 스푼 정도 먹으면 되겠습니다.

그리고 물과 함께 타드셔도 좋고

요플레, 샐러드 등에도 넣어서 먹어도 좋겠습니다!

 

이렇게 오늘 먹는 콜라겐 저분자 피시콜라겐으로

추천을 드렸는데요.

초미세입자라서 피부 장벽 깊숙한 곳까지

풍부한 영양을 듬뿍 주는 만큼

피부미용과 뼈 건강까지 챙기시길 바라겠습니다.

오늘 하루도 마무리 잘하시길 바라겠습니다.