종합비타민 추천 고르는법 알려드려요

안녕하세요

 

다들 외출을 삼가고 집에만 있다 보니

되게 무기력해지는데요.

그래서인지 몸이 자꾸만 움츠려지는 거 같아요

운동도 귀찮고 움직이는 것조차 귀찮은 지금

이럴 때 수록 다양한 영양소를 섭취해줘야 하는데요.

그런데 매 끼니를 잘 챙겨 먹을 수가 없는 상황만큼

비타민으로 영양분을 섭취해주시는 것이 좋은데요.

이런 분들을 위해 오늘 종합비타민 추천 고르는 법 까지 알려드리도록 하겠습니다.

 

그럼 수많은 멀티비타민중에 어떤 걸 고르는 게 좋을까요?

약간의 팁을 드리자면

첫 번째로 화학성분 및 첨가물이 있는 것은 피하는 게 좋습니다.

 

두 번째 이것저것 챙겨 먹어야 한다면 나중에는 안 먹기 때문에

간편하게 먹을 수 있는 것을 고르는 게 좋습니다.

세 번째 좋은 성분과 다양한 영양소 배율이 좋은 것 글 구매하셔하는데

이건 나중에 또 알려드릴게요!

 

이렇게 3가지를 따져보고

제가 고른 종합비타민은 바로 비 너지 제품인데요.

비 너지 제품이 순수한 원료만 들어서 있어서 좋았고

영양소 배합이 되게 좋더라고요.

또 화학첨가물도 대신 순수한 식물성이 들어가 있더라고요.

 

그리고 비 너지 종합비타민은 한통에 60개가 들어있고

복용법으로는 하루에 한 번 2정씩 먹으면 딱 한 다리가 맞겠습니다.

또 하루에 섭취량이 1200mg인데 하루 권장량을 넘기는 것이 아닐까

의심스러운 부분들이 많은데요.

그런 부분들은 걱정하실 필요 없이

주원료와 부원료 및 캡슐까지 신뢰 높은 기술력으로 만들어서

임산부 및 어린이도 먹을 수 있기 때문에 안심하셔서도 무방합니다.

 

그리고 화학첨가물이 대신 식물성이 들어가셨다고 했는데

무슨 차이인지 궁금한 분들이 많은데요.

바로 그 차이는 화학첨가물이 들어가게 되면 체내 영양성분들이

흡수되는 걸 방지하게 되어 좋지 못합니다.

그래서 효과가 더 뚜렷하게 나타나지도 않기 때문에 화학첨가물이 안 좋습니다.

 

이제 비 너지 종합비타민 성분을 살펴보도록 하겠습니다.

성분으로는 비타민B, C, D, K와 설렌, 아연, 미네랄까지 들어있습니다.

이러한 성분들이 항산화 작용과 면역력 향상에 도움을 줍니다.

간략하게 조금 더 성분을 말씀드리자면 비타민 11종과 미네랄 6종이 들어있겠습니다.

 

비 너지 종합비타민 목 넘김과 알약 크기는 어떤가요?

 

제가 알약 목 넘김을 되게 꺼려하는데

크기가 1.5cm밖에 안돼서 그런지

다른 종합비타민보다 더 목 넘김이 편해서 좋았어요.

 

비 너지 종합 비타민 주의사항으로는

특이체지 및 알레르기 체질 경우 성분을 확인하고

드셔야 하겠습니다.

비 너지 종합 비타민 보관 방법으로는

직사광선이 받지 않는 서늘한 곳에 보관하시면 되겠습니다.

 

마지막으로 비 너지 종합비타민 가격이 궁금하시겠죠?

가격으로는 사이트마다 조금씩 상이하겠지만

약 4만 원 안으로 구매하실 수 있겠습니다.

 

이렇게 오늘 종합비타민 추천 고르는 법 까지 알아보았는데요.

 

음식을 통해서 영양소를 골고루 챙기면 좋겠지만

매일 챙겨 먹기 힘든 만큼

꼭 종합비타민을 섭취해주어

보다 건강한 몸을 만들어나가셨으면 합니다.

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다:)