눈 영양제추천 썸네일형 리스트형 눈영양제추천 더이상 방치하지 말자 안녕하세요. 요즘 스마트폰도 많이 사용하게 되고 컴퓨터 게임도 많이 하게 되고 렌즈도 착용하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 그래서 점점 시력이 나빠질 수밖에 없는데요. 저도 IT쪽이라서 눈 건강을 체크해볼 수밖에 없는데 나이가 나이인가 생활습관이 잘못된 것일까 시력이 저번보다 더 0.3정도가 떨어졌습니다. 이렇게 가다간 눈상태가 점점 나빠지겠다 직감이 들고 밤이고 구분할 것 없이 수시로 눈이 깜빡이는 게 느껴져 불편했었거든요 심지어 눈물이 흐르는 일도 잦아져 손으로 자주 비벼서 그런지 신경도 예민해져 버렸답니다. 이대로 눈 건강에 소홀히 하면 노화도 빨리 찾아온다고 들어서 생활습관부터 바꾸자해서 휴대폰도 조금은 자제하고 수분도 자주 보충해주고 꾸준히 운동도 하지만 눈 시력이 좋아지는덴 힘들다고 하셨어.. 더보기 이전 1 다음