멀티비타민추천 썸네일형 리스트형 멀티비타민추천 및 효능과 부작용 안녕하세요 오늘도 다양한 건강 및 생활정보를 알려드리려고 왔습니다. 오늘의 포스팅 주제는 멀티비타민추천 및 효능과 부작용입니다. 요즘 최근에 많은 분들의 관심사는 다름아닌 역시 건강에 대한 비타민이 아닐까 싶습니다. 그만큼 관심이 있으니 인기검색어에도 항상 빠지질 않죠. 또 야식 문화 및 잦은 인스턴트 음식 섭취에 의해서 다양한 영양소를 섭취하지 못하고 있습니다. 이렇게 불규칙적인 식습관을 유지하신다면 결과는 안봐도 아시겠죠? 그래서 먼저 멀티비타민을 추천드리기 전에 비타민&미네랄이 무엇일까요? 또 비타민&미네랄이 자신의 체내에서 어떤 역할을 하는지 왜 먹는지 알려드리도록 하겠습니다. 우선적으로 비타민은 면역력과 피로 해소로 알려져 있습니다. 또 체내 여러가지 기능들을 조절해주는 역할까지 해줍니다. 그리.. 더보기 이전 1 다음