클로렐라 효능 부작용 추천 썸네일형 리스트형 클로렐라 효능 부작용 알아보자 안녕하세요. 건강에 대해서 알려주는 프로그램을 보고 있는데 여기서 콜로 렐라가 좋다고 하네요. 다들 콜로렐라가 낯 선분들이 많은데 엄청 효능이 되게 좋다고 알려져 있습니다. 그러나 아직까지 콜로 렐라가 무엇인지 어떠한 효능과 부작용을 모르시는 분들을 위해 오늘 클로렐라 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 클로렐라가 무엇일까요? 클로렐라는 민물에서만 자라는 녹조류 단세포 생물입니다. 1960년대부터 식량으로 연구를 시작하고 나서 섭취 가능한 식품으로 발전이 되었습니다. 클로렐라 성분으로는 단백질, 심이 섬유, 비타민, 무기질 등이 함유되어있습니다. 그런데 클로렐라 유명한 이유는 성분으로 핵심인 엽록소가 풍부하다는 것입니다. 다들 엽록소가 풍부한 음식을 어떤 걸 생각하시나요? 대부분 초록색.. 더보기 이전 1 다음
