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건강 및 생활정보

스피루리나 분말 추천 효과 가격 복용방법 알아보자

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안녕하세요.

저는 정말 화장품을 고를 때도

성분 하나하나 따질 만큼

피부에 대해 관심이 많습니다.

그런데 아무리 좋은 화장품을 쓴다한들 피부가 좋아지지 않고

역시 올바른 식습관이 중요하다고 생각이 들었어요.

그래서 피부에 부족한 영양분을 채우고자

스피룰리나를 먹었는데 되게 괜찮아서

오늘 여러분께 알려드리도록 하겠습니다.

 

워낙 피부 때문에 스트레스를 받다 보니까

피부에 좋은 영양제라도 의심을 많이 하게 되죠

그런데 스피룰리나가 인기가 많더라고요.

그래서 스피룰리나 후기들도 보는데

되게 좋아서 먹게 되었답니다.

 

스피룰리나 먹고 난 후 찾아보는데

이런 피부영양제는 옥외배양이면서

화학첨가물이 사용하지 않는 것이 좋다고 하더라고요.

여기서 옥외배양이 좋은 이유는

옥외배양은 태양에너지를 직접적으로 받으면서

자라기 때문에 열악한 환경 속을 이겨낼 수밖에 없습니다.

그래서 본래의 물질보다 더 강력한 물질들로

나타난다고 해요.

 

그래서 스피룰리나 성분을 찾아보는데

강력한 항산화를 만들어내는 옥내 배양이 있더라고요.

또 제가 앞서 말한 것처럼 화학첨가물이나 부형제가

안 들어간 것을 골라야 한다는 이유는

 

화학첨가물 및 부형제의 역할이

알약보다 단단하게 만들거나 맛을 조금 더 첨가하는 역할인데요.

이런 역할들이 마치

샴푸, 린스, 페인트, 파마약, 염색약 등이

피부와 간접적으로 닿는 느낌인 것 같아서

화학 부형제를 개인적으로 싫어합니다.

 

그리고 스피룰리나는 아연 및 비타민D까지 함유되어있어서

더욱 좋은 것 같습니다.

만약 단점이 있다면 엽록소에 추출이 되다 보니

특유의 향이 있다는 점 정도밖에 없는 것 같아요!

또 스피룰리나 분말을 고민하시는 분들이 있는데

분말이 흡수는 더 좋겠지만

계량해서 먹어야 하고 특유의 냄새와 맛이 심해

꾸준히 먹기 힘들 것 같아 알약 형태를 개인적으로 추천드려요!

 

이제 스피룰리나 복용방법이 궁금하시겠죠?

만약 스피루리나 분말이라면 5~10g 정도 권장드리고

알약이라면 아침저녁 2알씩 먹는 것을 권장드립니다!

마지막 가격이 궁금하시겠죠?

가격으로는 사이트마다 상이하지만

약 2~25000원 사이에 구매가 가능하시겠습니다.

 

이렇게 오늘 스피룰리나 추천, 효과, 가격, 복용방법까지

알려드렸는데요.

어떤 값비싼 화장품을 쓰더라도

피부를 더 좋아지긴 힘든 만큼

꼭 피부가 원하는 영양분 풍부한 스피룰리나를 드셔서

건강한 피부를 챙기셨으면 좋겠습니다.

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다:)

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