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건강 및 생활정보

nac 효능 영양제 먹어본 후기

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안녕하세요.

요즘 nac가 인기가 되게 많은데요.

그래서 nac가 왜 인기가 많은지

어떤 성분들이 함유되어있는지

또 효능은 무엇인지 하나하나 알아보도록 하겠습니다.

 

우선 nac란 무엇인가요??

nac란 시스테인 변형물질입니다.

그래서 nac를 섭취를 하시는 이유가

글루타티온의 생성을 위해서 먹고 있는데요.

글루타티온은 글루타민산, 시스테인, 글라이신

3가지 아미노산으로 만들어진 것인데

대부분 사람들이 시스테인 섭취가 부족하기 때문에

NAC 시스테인으로 보충을 합니다.

 

그렇다면 글루타티온이란 무엇인가요?

글루타티온은 글루타민산, 시스테인, 글라이신

3가지 아미노산으로 만들어진 것인데

대부분 사람들이 시스테인 섭취가 부족하기 때문에

NAC 시스테인으로 보충을 합니다.

글루타티온은 간에서 생성되는 수용성 항산화제이며

해독, 항염, 항암제 등의 효과가 있겠습니다.

 

그럼 NAC 효능으로는 무엇이 있나요?

효능으로는 피부 노화 방지와

피부 탄력부여가 있습니다.

그리고 비타민C와 함께 섭취하게 된다면

시너지 효과가 발생된다 하여

저는 비타민C와 같이 먹고 있습니다.

 

성분으로는 아세틸과 시스테인이 500mg이 들어있으므로

복용방법은 1일 2회 1정씩 섭취하면 되는데요.

개인적으로 저는 아침에 1정 저녁에 1정 드시는 것을 추천드려요!

주의사항으로는 18세 미만에게는 섭취하는 것을 권장드리지 않습니다.

 

단점으로는 향이 조금 제 취향이 아니라는 점 밖에 없는 것 같아요.

마지막으로 nac 영양제 가격이 궁금하시겠죠?

가격으로는 사이트마다 상이하지만

약 25000원에 구매가 가능하시겠습니다.

 

이렇게 오늘 nac 효능에 대해서 알아보았는데요.

피부를 위해 조금만 투자를 하신다면

피부가 지금보다 더 좋아지지 않을까 싶습니다.

그럼 이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다:)

 

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