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건강 및 생활정보

ns포대유청 Wpi 단백질 쉐이크 추천

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안녕하세요.

다들 집에만 있기 답답하셔서 운동도 많이 하시는데요.

오늘은 바로 운동하시는 분들을 위해 단백질 제품을

추천해드릴까 합니다.

추천드리는 제품은 바로 ns포대 유청 Wpi입니다!

 

김종국이 항상 말하는 것이 있습니다.

먹는 것까지가 운동이다

그 말은 즉 운동을 하되 잘 먹어줘야 한다는 것인데요.

다들 단백질 섭취를 잘하고 계신가요?

제가 추천드리는 ns포대 유청 Wpi는

분리유청단백을 함유하여 포대유청 본연의 장점을 극대화하였는데요.

특히나 가성비 또한 너무나 좋아서 인기가 아주 많습니다.

 

왜 가성비가 좋을까?

다른 단백질 식품보다 가격도 저렴한 편에 속하고 단백질 함유가

매우 높아 가성비 최강이라고 불려집니다.

그런데 다들 많이 여쭤보는 질문이 있습니다.

단백질 wpi와 wpc 어떤 것이 좋나요?라고

많이 질문들 하시는데

제 대답은 wpi가 가격이 더 비싸고 더욱 좋습니다.

그 이유는 WPC는 농축 유청 단백질이라서 유당에

민감한 분들은 설사 및 복통을 유발할 수 있기 때문입니다.

 

반면 WPI는 앞서 말한 것처럼 분리유청단백질이라서

유당에 민감하신 분들도 충분히 먹을 수 있는 단백질입니다.

또 장점은 체내 흡수가 더 빠르다는 점이 있겠습니다.

가격은 4만 6천 원 정도에 구매하실 수 있겠습니다.

 

맛은 딸김갓, 초코맛, 오리지널, 캐러멜 마키아토 이렇게

4가지가 있고요.

저는 개인적으로 무난한 초코맛을 추천드립니다!

초코맛이 정말 거리낌 없이 누구나 먹을 수 있는 맛이었어요.

 

그럼 ns포대 유청 Wpi 얼마나 먹어야 할까요?

개인적으로 추천드리는 양으로는

ns포대 유청 Wpi 주문 시 안에 스푼도 드리는데

그 스푼 기준으로 2스푼 정도 권장드립니다.

약 30g 정도입니다.

그리고 물 또는 우유에 섞어 드시면 끝

정말 간편하죠?

 

이렇게 꾸준히 2주일 정도 먹으니

정말 마법처럼 근육량이 조금씩 더 증가했어요.

이걸 보고 역시 운동도 열심히 해야 하지만

잘 먹어야 한다고 다시 한번 깨닫는 계기가 되었답니다.

 

이렇게 오늘 ns포대 유청 Wpi 단백질에 대해서 알아보았는데요.

운동뿐만 아니라 잘 먹어줘야지

몸매 관리에 더욱 도움이 되니

단백질 섭취를 꼭 권장드리고 싶습니다.

이만 글을 마치고

오늘 하루도 마무리 잘하시길 바라겠습니다!

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